Выставка «Психосоматика от головы до пят»

О выставке

На экспозиции будет представлена книга А. Кугельштадта «Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться». Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет читателям о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить. Кроме того, читатели узнают, как вернуть себе контроль при навязчивых мыслях и научиться успокаиваться, какие телесные реакции могут возникнуть в ответ на воздействие раздражителя и многое другое. Книжная выставка адресована широкому кругу читателей.