«Гимнастика для вашего здоровья»

О выставке

В Детской библиотеке к Всероссийскому дню гимнастики будет оформлена книжная выставка призывающая к ведению здорового образа жизни.На выставке будут представлены книги, журнальные статьи, рассказывающие о положительном влиянии гимнастических упражнений на здоровье детей и взрослого населения, о видах гимнастики (гигиеническая, спортивная, лечебная и т.п.). Гимнастические упражнения способствуют поддержанию высокого уровня здоровья, физической и умственной работоспособности, эмоциональной устойчивости, волевой активности, что, в итоге, обусловливает высокую производительность труда. Гимнастика воспитывает силу, выносливость, координацию, гибкость, равновесие, развивает память, внимание, целеустремленность, мышление.